对于这种情况，可能是有口腔溃疡问题，要注意适当治疗，对缓解症状有帮助。指导建议：首先建议去医院检查，在医生指导下适当用药治疗，对缓解症状有帮助。
同时要注意清淡饮食，平时多吃蔬菜粗粮，补充充足的维生素c维生素b，同时要注意适当吃些坚果，补充锌等，对缓解症状有帮助
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