冬季手脚冰凉，穿棉鞋脚也是冰冰

指导意见：你好：根据你的临床表现，应该是属于中医里的肾阳虚的范畴，因肾主骨生髓通于脑，主一身之阳气，所以肾气虚时就会有，型寒肢冷，手脚不温的表现，建议你平时不要吃寒凉伤阳的食物，可服用具有温补肾阳的药物如，金匮肾气丸，右归丸等，必要时可去医院的中医科，让中医师根据你的临床表现，以及你的舌苔脉像，为你用中药辩证治疗。