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青少年可以天天吃豆沙包吗正在长

青少年可以天天吃豆沙包吗正在长身体每天早上运动半小时再吃早餐如果可以吃那每天吃多少个豆沙包？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：每天可以吃两三个，晚上睡觉就不要吃了，豆沙甜对牙齿不好。如果有糖尿病的话千万不要吃豆沙包了，早上也可以喝点牛奶，豆浆，鸡蛋加强营养，要保证青少年身心都要健康。

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