从一次游泳完开始的,有半个月了,晚上左边鼻子总是塞住的,右边的有时会流清涕.早晨用水洗脸会接连打好几。

鼻炎的症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎的症状也有所不同，鼻炎症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻炎类型头痛、头昏等，但仅靠这些鼻炎的症状是不能诊断鼻炎的，还需经过耳鼻喉科医生的详细检查。

平时多饮水，多食蔬菜水果。其次饮食上要多吃清淡的食物，尽量少吃油腻及辛辣食品并且尽量戒烟戒酒。而当鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。