内侧半月板损伤2到3度怎么办，用不用关节

健康指导：内侧半月板损伤2到3度一般建议用关节镜手术，同时建议适当运动并从饮食保养入手，调节饮食结构，以促进机体修复。

建议饮食结构搭配合理，食物品种多元化,食物要易消化，宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。肥肉、甜点、蛋糕等少吃；

忌食干燥易上火食物；少食刺激性油腻食物；避免高热量食物；避免吃生冷食物。