理疗和功能锻炼:常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。
慎扭伤腰部导致疼痛,功能受限,经过磁共振检查排除异常,考虑软组织扭伤。
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