我从小就一直有黑眼圈是怎么回事啊？

病情分析： 首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

保证休息时间和质量。意见建议：黑眼袋是由于睡眠不足，缺乏休息造成的，保证充足的睡眠，是最基本的要素，每天早上可以用化妆棉蘸取冰牛奶敷眼睛，可以缓解症状。