问题分析：根据你的描述左眼300度，右眼350度，属于中度近视，此类情况是需要考虑配镜矫正的。意见建议：建议消除紧张，此类情况长期来说还是佩戴有框眼镜比较好。
隐形眼镜长期佩戴容易刺激结膜。另外佩戴时间不能过长，在剧烈运动或睡眠时不要佩戴。
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