你好，根据你描述的情况，小孩子容易发烧感冒，平时要注意均衡营养进餐，另外加强体育锻炼才能增强体质，其他的吃什么保健品都没有用。
此外还要排除一下有没有器质性疾病引起的，例如先天性心脏病或呼吸系统疾病。
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