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产后体虚吃什么好

产后体虚吃什么？产后两个月，有点耳鸣，累，缺觉。平时膳食还是比较丰富的。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期不能乱吃，建议你补充“善存”（一种营养药物），每天1粒。其实，产后的体虚感觉主要是由于激素改变引起的，要加强心理调节，适当增加活动量，让身体逐渐适应。

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