不要盲目吃药，平时要注意饮食清淡一些，多吃一些果蔬。平时可以多吃一些清热祛湿的食物，比如绿豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
要少吃生冷的食物，少吃辛辣鱼腥的食物，不要吸烟喝酒，经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
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