问患者提问

患者的月经不调要注意什么

以前我的月经很准时的，可是自从生完孩子后，我的月经就不正常了，每次都是提前一个多星期来，而且行经期时间有十多天，月经量也很多，痛经的情况也严重，到医院去看过，说是月经不调，让平时多注意。想得到怎样的帮助：患者的月经不调要注意什么？

提问时间：2021-10-08

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调患者首先要保持乐观的心态，要调整好自己的情绪，平时不要劳累过度，要保证充足的睡眠；在饮食上多吃些含维生素高的食物，例如，胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏、燕麦、糙米等。

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