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体检血脂高(胆固醇高)平时应注意什么?饮食应注意什

体检血脂高(胆固醇高)平时应注意什么?饮食应注意什么?谢谢

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好首先要低脂饮食为主，不要吃含脂肪很多的食物，例如增加维生素 ,多进食蔬菜、水果之类的。此外适当锻炼对身体也是有好处的。

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