身上冰冷怎么办

脊背及两小腿外侧老是感觉阴冷,冬天好像背着冰块,夏天还好一些；另外,两手经常会有热烫感,特别是手接触冷水后,感觉特别明显,热烫肿涨,让人十分难受,在夏季也能感觉得到.冬季皮肤暗沉无光,夏季稍有改善.97年冬生小孩后就有此感觉,具体原因不知,其他人说大概是生小孩时落下的“月子病”,可能在“坐月子”期间受了风寒。