我建议多吃深海鱼,海产品…再好的DHA也是药物的,我咨询过专家,DHA怎么都是一种药物,不是很好的,我怀孕的时候就没有补DHA,而是吃了很多深海鱼,药补不如食补,宝宝健健康康,现在四个月了,不是自夸噢,真的很聪明,样样都比同龄宝宝提前些。
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