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从小就瘦从没有超过90斤

健康咨询描述:我从小就很瘦,去医院检查也检查不出什么,要怎样才能增加体重,谢谢:想得到的帮助:要怎样才能增加体重谢谢
提问时间:2021-05-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,这个情况的话去医院到底是检查了什么呢?建议是要注意检查下是否有胃肠疾病影响消化吸收的。其次建议是检查下是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。

    指导意见:没有的情况下主要是注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉,配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重,注意少量多餐的形式为好。

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