左肾部位，隐隐作痛，不舒服，

左肾的位置，不舒服，常见于局部肌腱劳损所致，必要时，请到医院检查双肾彩超，排除肾结石所致，但是因为自己揉揉就可以缓解，肾结石的可能性小。,治疗参考如下

1.在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，针灸按摩理疗

2.适当体育锻炼，慢跑打太极拳等，贵在坚持

3.饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物，多吃蔬菜水果多补充维生素祝心情快乐