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每天用黄豆绿豆红豆百合白芝麻大米一起打成糊状，长期

每天用黄豆绿豆红豆百合白芝麻大米一起打成糊状，长期当早餐吃对身体有影响吗

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，这些都是些豆类和杂粮，富含丰富的植物蛋白质和膳食纤维，长期吃可以养胃保健，不会有负面影响，放心吧！

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