有遗精频繁，早泄现象尿频肾阴虚还是肾阳虚

防治早泄的方法

1.业余时间一定要多做有氧运动.

2.保持良好的睡眠.

3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手淫。

4.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。

5.在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

6.最好是不要抽烟。 平时放松心情、规律生活、加强双方沟通。祝您健康 早泄可以使用外用纯中草药膏，延长做A时间二十分钟到一个小时 没有副作用，不伤身体，没有依赖性 就是很好的选择 在 搜狗、百度 中可以找到 希望对你有所帮助, 祝你性福。