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备孕吃黑豆有什么好处

我现在就是处于备孕的阶段，我吃特别多的黑豆，备孕吃黑豆有什么好处？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

吃黑豆是补肾强生的，对怀孕的女人有助孕作用。备孕前三个月和怀孕后三个月总共六个月要服叶酸，是预防胎儿畸形的。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

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