滑冰时摔了一跤，膝盖青紫了，怎么办？是学

您好，急性损伤在72小时内会有明显的渗血渗液等，热敷有加重的可能。在前2天最好是做做冷敷，如果热敷后局部不适加重，需要继续冷敷。

如果局部疼痛没有减轻，需要拍片检查看看。以上是对“滑冰时摔了一跤，膝盖青紫了，怎么办？是学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！