你好，你现在主要是后背出现了一些疼痛，是处于有一些受到风寒形成的，所以说尽量的要注意好调整，防止这种情况持续性发作。
给你的建议就是尽量的注意好休息，避免劳累，并且后背也可以适当的进行一些按摩，如果担心的话，也可以适当的做个拍片检查，具体判断一下情况。
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