您好,便秘是排便习惯和生活习惯的问题。要养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜改善。
另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。以上是对“便秘有哪些要注意的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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