你好，根据你的描述，考虑你的情况是缺铁性贫血。但是这个年龄的男性很少出现缺铁性贫血，首先建议你去医院做一下血常规，看是否存在贫血的情况，如果有，在进一步查明病因，如果不是，查一下肝功等，排除一下黄疸。
怎样治疗都要根据病情状况，建议首先去医院检查确诊。
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