你好大夫我是男人我的脸上有黑斑有快一年了吧我也不知

问题分析：首先要注意避免日晒 其次注意饮食多吃 蔬菜 水果 多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。

适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。意见建议：其次建议你去正规医院做个内分泌方面的检查 药物治疗效果不好 建议你去正规医院 考虑美容激光治疗