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手腕总是不自觉想转动一下

手腕总是不自觉想转动一下手腕总是不自觉的转动一下有响声还有酸痛感，不转自己又不舒服，有什么方法呢克服吗？会减慢写字速度

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般情况下在你这个年纪是很常遇到的事情，因为你的手关节长活动导致的意见建议：建议你可以控制一下这种行为，看不舒服是不是能缓解，不要养成了这种习惯

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