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早上梳头掉很多头发怎么预防

我女儿平常任何时候梳头掉的多，早上梳头掉好多头发，怎么预防？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

早上梳头掉很多头发考虑是头发的营养供给不足有关系的，不要留长发。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等都是对头发有好处的。
需要注意有没有头皮屑也需要观察，是不是皮脂腺分泌旺盛。

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