你好，从您描述的情况看，为怀孕晚期。如果出现腹部阵痛、阴道出血，需要除外先兆早产的可能。,建议：
1、您可以及时到医院产科检查，明确诊断后进行保胎治疗。
2、左侧卧位，有利于胎盘供氧。
3、注意胎心及胎动情况。祝您和宝宝健康！
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