病例分析:便秘，可以吃些果导片或者麻仁丸。可能需要吃些番泻叶，但是不要吃太多，否则容易导致结肠黑变，可以吃些植物油。
意见建议:建议你平时多喝水，多吃蔬菜水果，吃粗粮如燕麦，保持大便软实，坚持喝酸奶。吃些双歧杆菌片或者乳酸杆菌片调理肠道
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