问患者提问

喝白糖水能不能增肥

年轻的时候一直很瘦，怎么吃都吃不胖，现在也是，现在都33岁了，160公分只有40kg，到处求增肥的方法，瘦的穿衣服也好难买，衣服都撑不起，听朋友说白糖水增肥很有效果，想问问白糖水可以增肥吗。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白糖水也有一定的增肥作用，晚饭过后吃的话增肥目标会更加显著，因为米饭中也含有糖份，再喝白糖水增肥，但是甜食也不可以吃太多，容易引起糖尿病，若是增肥的话，其实办法也有很多种，比如可以吃点巧克力，可以吃点猪蹄汤，既可以丰胸也可以增肥。

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