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颈部、腰及肩膀部位肌肉僵硬，不舒服，之前

颈部、腰及肩膀部位肌肉僵硬，不舒服，之前颈部、腰及肩膀部位肌肉僵硬，不舒服，之前做过磁共振，说是生理曲度有点变直，其他症状没有，就是感觉不舒服。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，从你说的症状来看你这一系列的症状表现应该和劳损，受风受潮有关系，治疗主要是减少运动量，按摩，理疗，多做仰头的动作，趴床上做燕飞的动作。
坚持做3~4周就会见效。

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