晨跑有助于增强性功能吗

病情分析： 你好， 坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主，并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。

雾天不宜晨跑，空气质量差的地方不宜晨跑。意见建议：如果坚持，肯定会改善性功能，一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养