问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是腰椎盘突出压迫神经导致的,平时注意不要久站或久坐,不要长时间弯腰。指导建议:注意保暖,不要着凉,建议最好还是睡硬板床,最好还是去医院拍片或者做ct检查一下病因对症治疗,如果是腰椎病,可以做牵引进行治疗。
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