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减肥到150,卡住不降了,求医生指点

我身高174,标准体重应该在140左右,之前是175斤,经过3个月的锻炼和节食降到现在的150了,但是卡在这里1个礼拜了,不管怎么运动,少吃饭,都降不下去了,很懊恼
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:你好,根据你的病情分析 减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚意见建议:不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。

    还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。

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