摸着又侧的外面皮肤就能感觉到痛。

问题分析：这种情况考虑为局部感觉异常可能，一般多见于腰椎神经受压刺激所致。需注意排除腰椎间盘突出症、椎管内占位等可能。

意见建议：建议避免焦虑紧张情绪，避免弯腰持物。可进一步予腰椎MRI、肌电图检查。暂时可予甲钴胺、复合维生素B口服营养神经治疗。

疼痛明显可同时予美洛昔康口服。