糖尿病的人能吃火龙果吗

糖尿病的人能吃火龙果，但不能多吃。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果，其实火龙果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。糖尿病病人吃水果的原则

1.水果口感好，还能补充大量维生素、果酸和矿物质；

2.糖尿病患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量