28岁有颈椎骨质增生怎么办？

您好！颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节，以第5节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。

其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。

此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医外敷，外治安全无副作用.而且康复后不易复发.日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;祝早日康复！