您好,平时多注意休息,饮食清淡,作息规律,早起早睡多运动,增强体质。建议平时有空的时候多参加社交活动,心情保持舒畅,多于朋友交流,精神要放松。
时间长了就好了。以上是对“得了神经症应该怎么治疗效果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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