孕34周，晚上睡觉总是小腿筋很痛，有时候还抽筋，这

问题分析：你好，根据你以上的简单描述，在怀孕中后期孕妇多会出现腿抽筋的情况，多是低钙引起。发作时可以即刻局部按摩，可以逐渐缓解。

根治则需要通过补充钙质。一般食补较慢，可以口服一些如葡萄糖酸钙、VD钙咀嚼片等。意见建议：建议你平时多吃一些富含微量元素及维生素的食物如鱼类、虾类、动物肝脏、蛋类、奶豆制品等。

定期去医院进行孕检。了解胎儿生长发育情况。适当锻炼，控制体重。