首页 > 权威问答 > 运动中正在发热的身体可不可以与冷水结合,听说可以大
问患者提问

运动中正在发热的身体可不可以与冷水结合,听说可以大

运动中正在发热的身体可不可以与冷水结合,听说可以大大的增强人的体质,是真的吗?
提问时间:2020-04-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,运动时身体出现发热、出汗、毛孔舒张等情况有利于身体的新陈代谢。但是一般不适宜迅速用冷水冲洗等。

    意见建议:一定程度的冷热刺激确实可以对提高体质有一定的作用,但是剧烈运动时不宜立即用冷水,因为冷水的刺激会导致血管急剧收缩,会导致血管功能异常,可能出现头晕、头痛、甚至呕吐等不适情况,严重的会给身体留下疾病隐患。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号