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老年人经常没精神，犯困是怎么了

之前回家里的时候发现家里的老人一大早上八九点的时候就开始犯困，而且人也特别的没有精神，感觉非常的奇怪，这到底是怎么了？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是因为脑部供血不足所引起的，平时一定要吃一些比较清淡的食物，平时作息的时间也一定要有规律，少吃一些比较刺激的食物，平时多出去散散步。

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