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震动甩脂机真能减肥吗？

提问时间：2020-10-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

对于肥胖人群来说，最重要的是将运动和节食结合起来才能达到更好的减肥效果，而震动甩脂机不仅不会起到减肥的功效，长期的剧烈震动还有可能对我们的身体造成影响，使内部的脏器官出现移位的现象，因此并不建议大家选择，想要达到减肥的效果，还是要选择相对温和的减肥方法。

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