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问患者提问

睡前两个小时喝果汁

睡前两个小时喝果汁晚上可以喝苹果汁吗?长期喝会发胖吗?
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,果汁属于酸性食物,睡前喝凉的果汁容易导致消化不良,可以加温用意见建议:建议你在7-8点之间饮用,避免太晚造成消化不良。

    长期喝不会发胖

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