问患者提问

宝宝几个月才能不用裹着睡？

我家宝宝晚上睡着后总是惊觉醒来，两只手先是突然举起，然后在脸上使劲的揉，所以一直以来都是用被子给他裹起来睡的。现在宝宝快四个月了，想知道她什么时候才能不用裹着睡觉？我现在需要怎么培养她自己睡觉的习惯？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我家宝宝从来都没有裹过。过去人们总是要裹着，否则宝宝容易惊醒。其实惊醒的原因多半是因为缺钙，缺钙后宝宝会睡不踏实，一惊一乍的，就像收到惊吓一样，这和睡觉习惯是没有关系的。

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