问患者提问

运动十分钟不到就汗如雨下怎么办还可以继续运动吗

很久没运动了昨天跑步20分钟汗水一颗一颗站在地上地下就滴了一片衣服头发打湿完今天运动了五分钟踢腿汗水又顺着流头皮都感觉在冒汗这种怎么回事这样流汗影响我的身体吗可以继续运动吗

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这个症状多半考虑是由于身体虚弱引起的，可以在医师指导下服用四君子丸治疗。平时多锻炼身体，避免过度劳累，避免熬夜，规律作息，否则会加重这个不适症状的。

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