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怎样保养卵巢和子宫

我现在已经生完孩子有一年多的时间了，这些天有的时候会感觉肚子疼痛，还会有白带增多，已经去看了医生了，医生说有一点卵巢早衰了，要平时注意饮食保养好卵巢和子宫。怎样保养卵巢和子宫？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，要想保养卵巢和子宫要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的

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