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怀孕两个多月厌食失眠

怀孕两个多月了,最近总是感觉厌食没胃口,而且还失眠,该怎么办?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    一般来说,女性怀孕后,身体发生了很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,导致随内脏变化而引起的情绪的改变。另外,怀孕期间,准妈妈个人生活的改变,比如长期闲适在家,没有事情做,过多的思虑和担心,也可以诱发失眠甚至抑郁。

    建议准妈妈多培养个人爱好,和适当的运动,有助于放松身心。

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