刷牙时经常牙龈出血，吃肉就很痛

您好，像您这种情况极有可能是牙龈炎导致的，而牙结石和菌斑又是造成牙龈炎的刺激因素，应尽快到医院检查确诊后行完善彻底的洗牙治疗，彻底的去除牙齿上的所有牙结石和菌斑，然后平时注意认真刷牙，保持良好的口腔卫生，后期定期一年左右洗牙一次，可以有效的预防牙龈炎的发生。

建议您尽快到当地正规的口腔医院进行检查并做完善彻底的洗牙治疗，以免后期继续加重。