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屁股扭伤怎么办

我就是闲着无聊报了一个瑜伽班,瑜伽动作幅度是挺大的,我刚上课的第一天有点不习惯,但是为了我的面子我尽力去做,导致屁股扭伤,然后我想知道屁股扭伤怎么办?
提问时间:2020-01-22
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    屁股扭伤其实也就是韧带损伤,有韧带肌肉损伤的情况下,去当地的正规医院进行电针治疗,或者是配合做一些物理治疗,比如说中频低频这些都可以的,平时要注意好好的休养生息,这段时间尽量不要再练瑜伽就可以了。

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