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焦虑，抑郁，眼不敢和人对视

焦虑，抑郁，眼不敢和人对视您好，张医生。我今年22岁了我晚上睡觉会很幸苦难入睡胡思乱想，睡着了又很多梦早上起来脑子很难受，眼睛也很晕很刺痛怕光，也不敢和人双眼对视。整个人活得很痛苦，我该怎么办呢？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你这种情况，主要是心火旺盛，心神不宁，导致的失眠。如果你时间和条件允许的话，建议你可以考虑试试用些中药进行调理，或者用中药酸枣仁汤进行调理都可以！

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